通信学院菁英人才学校培训班开展心理团辅活动

发布时间:2019-03-27浏览次数:447

  3月16日、17日,维多利亚老品牌76696vic菁英人才学校第三十一期、三十五期、三十六期培训班在仙林校区大学生事务中心217室开展了心理团辅活动,该活动邀请到了南京师范大学心理辅导张艺老师组织进行。

  活动首先进入的是游戏环节,主讲人张老师组织同学们玩的是“大风吹”游戏,游戏中所有同学围成一个圈,通过自我介绍的方式认识周围同学,气氛很快活跃起来,活动也逐渐步入正轨。接着,同学们按照生日的日期顺序分为几个小组,各小组内进行了简单的交流讨论,并在组员彼此了解和熟悉的基础上开始了“坐地起身”小游戏——各小组组员围坐一圈,依靠彼此搀扶站立起来。在这期间,有的同学充当起了引导者的角色,为完成游戏出谋划策,有的同学耐心倾听,认真配合。在欢声笑语中,同学们完成了“心有千千结”游戏,即通过相互配合解开用手相互结成的环。游戏中,大家解决问题的智慧展现得淋漓尽致,紧张情绪也得到了释放。

  接下来是交流探讨环节,张老师让每位同学写下一条在人际交往过程中遇到过的难题,并组织同学们进行组内讨论,同学们集思广益,纷纷提出自己的解决方案。张老师挑出具有代表性的问题并做出了详细的指导,同学们认真倾听,对人际交往有了新的思考与收获。最后,张老师一边播放着舒缓的音乐,一边深情朗读,带领同学们进入冥想状态。活动也在安静而舒适的氛围中落下了帷幕。

  本次心理团辅活动积极响应“学在通院,情理兼修”活力柚子品牌活动,通过简单又富有意义的游戏和交流讨论让同学们学会了信任彼此、信任团体,也为同学们的人际交往困惑提供了有效的解决方法。如何正确处理人际关系是当代大学生的一大课题,希望同学们能以良好的心态面对未来,拥有较好的心理素质和丰富多彩的大学生活!